vilodag?? Bahh!!

Idag lät det så här här hemma:
- Jag skulle nog vilja springa idag med...
- Du vill väl springa varje dag?
 
Ja visst är det så. Börjar nog komma tillbaka till en bra form igen. Dock sa klokheten inom mig att löpningen kanske borde vila en dag så istället blev det 5 ronder på sandsäcken i garaget och däremellan så blev det utfall, benböj, bicepscurl.
Tror att jag kanske ådrog mig en liten muskelbristning i ena skinkan...Nåja det springer jag väl bort imorgon :-)
För alla er (bland annat Jennie) som än så länge håller er på asfalten när ni joggar och tycker att grusvägarna kring oset är terräng så har ni en film här som vill sälja in TRAIl till er
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback