cykelola

Har blivit dåligt med träning denna vecka. Sprang i tisdags. Lite hemmastyrka i onsdags. Sen vila tors och fredag för att sedan få till ett vägpass idag i blåsten.

 

Igår däremot så var det en dag som var tvärt emot träning. Nämligen fylla. Japp. så var det och det har märkts idag. Har varit lite seg kan man säga.

Det blev öl, whiskey och en grogg. Blev även lite dans och lyssnande på Martin Stenmark, Sara Prichard, Marie Serneholt, Brolle och Loreen.

Har INTE haft nåt ölsug idag kan jag meddela

 

Dock ville jag komma ut och springa en sväng idag och så blev det. Asfalt och grus  i ca 11 km. Huvudet ville sluta jogga men benen trummade på under 5-fart hela tiden. Lite förvånande.

 

Imorgon siktar jag på att trotsa vädret och ta en långtur i bergen på fm.