Morgonjogg e rätt gött faktiskt

Ja så satt man där igår som en medelsvensson. En öl i handen och kollade på hockey :-) Jag gjorde mig en spontan tapas-bricka och njöt av när Färjestad tog ännu ett SM-guld

I skålen hade jag spontangjort en coleslaw om ni undrar

I onsdags gjorde vi ju en slags rundell i marktegel. Sara berömde den när hon såg bilden här på bloggen. Igår gjorde vi klart det runt omkring

Det är lite sånt man pysslar med på jobbet. Eller så kan man göra som vi gjorde idag: I stort sett ingenting :-)

Jag rullade racer igår med riktigt tröga ben. Inget annat om säga om gårdagens träning. Pinna på med benen och drömde mig iväg till söndagens tävling.
Dagens träning blev en mental kick men fysiskt tog det mer energi än vad det gav. Startade med en liten camelback på ryggen och joggingskorna på fötterna. Jag hade då en timme på mig innan själva arbetet startade så jag tog en liten omväg till firman via rynninge, nya cykelbron och sen lite ute på oset och det var där som det återigen slog mig vilken vacker väg jag har till jobbet. Jag kände mig tvingad att stanna upp en stund...


Den underbara soluppgången utvecklades sen till en grå, mulen arbetsdag helt utan energi men nu i skrivande stund kl 15 på eftermiddagen känns det lite bättre. Jag joggade ungefär samma väg hemåt och fick idag ihop dryga timmen. Stödstrumporna är på och jag sitter och lyssnar på det senaste avsnittet av
cykelradion med Tomas Jennebo och Anders Adamsson.

Kommentarer
Postat av: Janne

Måste faktiskt stå på knä och berömma dig.....för första och sista gången. Sprang Mogetorp-Ånnaboda idag med mycket blandat underlag på dryga 3 timmar och tänkte på din (djävulska) tid från förra sommaren! Hade du inte 2,20 nånting? Hur satan gjorde du då? Vart genade du?

Lycka te på söndag!

2011-04-15 @ 18:52:56
Postat av: Ola

Jo 2,20 låter bekant. Hade gått snabbare om inte bussen varit försenad :-) hur pass cykelbart är de i de där trakterna runt bergen?

2011-04-15 @ 20:13:30
Postat av: Janne

Från Mogetorp till rusakulan är det ok, men sen var det snö, lersmet och mycket vatten på leden. Vänta nån vecka till går det nog att cykla.

2011-04-16 @ 08:19:49

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback