cykelola

•  Jo visst var det han som köpte hyllan.
  Han var dock obeväpnad så jag tvingade in han i ett hörn och höll fast han och fick min hundring för hyllan.
  
  Hittade en annan bild oxå på nätet där han slår av en 33cl glasflaska. Detta har jag sett i verkligheten av just Simon men det första slaget slog då inte sönder flaskan utan den flög genom halva gympasalen....
   
  Finns även en historia som måste vara 12-15 år gammal om när han blev överfallen i Stockholm av ett gäng. Simon sågs dagen efter med en blåtira. Någon frågade hur det gick för de andra... Då log han bara.
  
  Undra om det ligger något underliggande mentalt om matlagning hos mig. Kanske att otillagat kött ser, och känns, så äckligt att jag drar mig lite för det. Lagade nyss till en fantastiskt god kycklingrätt som såg ut så här innan.
   Med cocosmjölk, kidneybönor, parprika, purjolök, och kryddorna: ingefära, curry thai, limepeppar och en liten stänk sweetchili sås blev det ju kanongott. Ser fram emot morgondagens matlåda.
   Yummie!
  Appropå mat...Köpte ju för ett tag sedan dinkelgryn för att göra nyttigare gröt. Imorse tog jag fram paketen (havre & dinkel) o jämnförde.
  Per 100g, först Havregryn
  
• 360 kcal
• 13g protein
• 62g kolhydrater
• 7g fett
• 10g kostfiber
  Sen tar vi Dinkel
  
• 326 kcal
• 13,5g protein
• 60g kolhydrater
• 3g fett
• 8,3 g kostfiber
  

Som ni ser är skillnaden inte så stor som priset på förpackningarna utan det finns bara en orsak kvar till varför jag köper dinkelflingor ibland. De kommer från biodynamiska odlingar där inga bekämpningsmedel eller konstgödsel har används. Men att tro som jag tidigare gjorde, att de är så mkt nyttigare, är fel. Det är väl på gränsen till falsk marknadsföring då det står på baksidan av förpackningen att " Detta ger ett högt näringsvärde" Hmm javisst men inte ett högre än havregryn.. och vidare..." Proteinhalten är högre än i vanligt vete..." sant men inte mycket.

Avslutar nu med att skicka ett stort grattis till lillasyrran i Danmark. Hon fyller 26 idag. Grattis lillskit!